Hoe om te gaan met moeilijke mensen

hooggevoelig persoon definiëren?

Velen van ons hebben gehoord dat mensen met de 'gevoelige' persoonlijkheid met moeilijke dingen kunnen omgaan. Iets eenvoudigs als praten voor een groep mensen kan ernstige gevolgen hebben voor iemand die gevoelig is. Je moet begrijpen dat gevoeligheid deel uitmaakt van hun persoonlijkheidstype.

HSP: het persoonlijkheidstype dat om goede redenen niets kan.

Uit de bovenstaande definities kun je gemakkelijk opmaken dat lijden aan dit soort verlies niet normaal is en daarom is het essentieel om te weten hoe ermee om te gaan voordat het een echt probleem wordt. Hier zijn enkele van de basissignalen dat je je een omgekeerd gebalanceerd persoon voelt:

o Je hebt de antwoorden aan jezelf te danken

o Je bent voorzichtig en doelgericht

o Je hebt een definitieve actie als gevolg van de moeilijkheden die je hebt ondervonden

o Je vermijdt elk contact met mensen die het niet begrijpen en niet kunnen accepteren

o Je minimaliseert vaak je capaciteiten en/of vaardigheden

o Je ontwikkelt soms een inferieur complex, vooral als je met groepen mensen omgaat

o Je vindt het moeilijk om met anderen om te gaan

o U bent ongemakkelijk in sociale situaties, met uw capaciteiten en vaardigheden

o Je begint vaak met het vermijden van sociale situaties en situaties die moeilijke herinneringen kunnen oproepen

o Je hebt geen duidelijke uitdagingen in je leven

o Het is onmogelijk voor te stellen hoe je iets anders zou hebben gedaan

o Je denkt dat je vanwege je gevoeligheid niet in staat bent om te worstelen

o Je hebt talloze duidelijke en voor de hand liggende herinneringen aan verschillende momenten in het leven

o Je ervaart vaak cognitieve problemen, zowel psychisch als neurologisch

o U ervaart vaak verwarring of incontinentie

o U heeft herhaaldelijk zichtproblemen

o Je hebt een piep in je oren

o U heeft overmatige of terugkerende infecties of verkoudheid

o Je hebt moeite om je te concentreren of bij één ding in het bijzonder te blijven

o U heeft moeite met het uiten van uw emoties of uw ervaringen

o Je voelt je depressief of verdrietig en bent constant op zoek naar betekenis

o Soms voel je je zichtbaar ongemakkelijk en passen de kleren je niet

o U ervaart herhalende patronen van letsel of infectie

o U heeft sterke mysterieuze of onverklaarbare angsten, zorgen, fobieën of een gegeneraliseerde angststoornis

o U heeft specifieke tijden of plaatsen die u gewoonlijk vermijdt

o U heeft een aanzienlijke hoeveelheid gewicht ontwikkeld of verloren en uw gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen hebben sterk gefluctueerd tijdens de periode van gewichtsverlies

o Als je een computer gebruikt, vind je het onmogelijk om te gaan zitten of de muis te gebruiken

o U gebruikt de computer meerdere uren achter elkaar en uw handen zijn nat voordat u naar bed gaat

o Als je aan het rijden bent, moet je je route voorruit omdat je het stuur te zwaar vindt

o Als je vliegt, moet je vrijwel stil staan ​​voordat je de vliegbaan kunt betreden

o Als je met de trein reist, zit je lange delen van de reis en moet je de handen van je dierbaren vasthouden

o Als je naar je iPod luistert, heb je feedbackgeluiden die constant de geluiden van de omgeving herhalen of opheffen

o Als iemand tegen je praat, is er constante feedback van het apparaat dat je fouten maakt

ogen is het kenmerk van gevoeligheid en het vermogen van het lichaam om zich onder bijna alle omstandigheden aan te passen en kalm te blijven. Het is een aanpassing waarmee je bijna alles aankunt. Hoewel met ontwikkelingen op het gebied van gezondheid en technologie, zijn er nieuwe soorten eGen zoals e-stimulatoren voor de telefoon die het eeuwig & libido kunnen verbeteren, lichaam en geest kunnen stimuleren en stimuleren. Vroeger was er een evolutiestadium in het menselijk lichaam dat we de vroege mens noemen, voornamelijk de rechtopstaande houding. Gen-firma's hebben ook een psychologisch aspect, omdat ze je in staat stellen voor bijna alles gevoelig te zijn. Er is een discrepantie tussen onze werkelijke behoeften en de manier waarop we worden opgevoed door de samenleving en de media. Dit komt vooral door het grafische beeld van het lichaam in de media. Vanaf het begin zijn we misschien beïnvloed door de manier waarop de gewone man zich in de dorpen en steden dronk. Destijds waren de meesten van ons actief in het leven door middel van krachtige oefeningen zoals joggen en hardlopen, we waren anders dan de atleten van vandaag. Tegenwoordig wordt joggen niet langer beschouwd als extreme fysieke activiteit, maar is het een onderdeel geworden van het dagelijks leven van mensen. In het verleden was het echter erg moeilijk voor mensen om deze fysieke activiteit over te nemen, omdat het zelfbeschikking en discipline vereiste om op koers te blijven. Het is waar dat het veel fysieke voordelen biedt en dat je ook veel mentale kracht nodig hebt. Maar het kan niet zo extreem worden gekarakteriseerd als hardlopen of iets dergelijks als gewichtheffen met zware gewichten. Om lang intens te blijven. Zoals we weten, zijn er twee soorten menselijk lichaam, een die balans en flexibiliteit biedt, armen en een die veel kracht biedt.